بسكويتات الوفل من دقيق الذرة

الفطائر دقيق الذرة هو نباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كوجبة الصباح, ويتم في حوالي 50 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 21 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مسحوق الخبز وبياض البيض والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل بسكويتات الوفل من دقيق الذرة, دقيق الذرة وفطائر الشوفان، و بسكويتات الوفل من دقيق الذرة الشيدر.