صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص16
نقاط الصحة6
مجلة

بسكويتات الوفل بالليمون والجوز

بسكويتات الوفل بالليمون والجوز
الليمون والجوز الفطائر هو نباتي وصفة مع 16 حصص. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 467 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. مزيج من الملح والبيض والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه الوجبة الصباحية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي بسكويتات الوفل بالقرفة والجوز والتين, بسكويتات الوفل بالموز والجوز، و بسكويتات الوفل بالموز والجوز.

تعليمات

1
معدات خاصة: الحديد الهراء
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
2
سخن الفرن إلى 225 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
3
في وعاء كبير نخل إلى الجمع بين الدقيق ، ومسحوق الخبز ، 2 ملاعق كبيرة من السكر والملح. في وعاء صغير يخفق صفار البيض حتى يصبح ناعما ، ثم يضاف الحليب والزيت النباتي وخلاصة الليمون وقشر الليمون. اصنع بئر في وسط المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
مستخلص الليمونمستخلص الليمون
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
اسكبي المكونات السائلة وقلبي الخليط برفق بملعقة خشبية حتى تمتزج تماما. يجب الحرص على عدم الإفراط في الاختلاط. يمكنك استخدام مضرب يدوي أو خلاط حامل على سرعة منخفضة ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
5
في وعاء نظيف جدا ، اخفقي بياض البيض حتى يصبح رغويا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
6
يضاف السكر المتبقي ويخفق حتى تتشكل قمم ناعمة. اطو البياض برفق في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
صب حوالي 1/4 كوب إلى 1/2 كوب الخليط في الحديد الهراء يتأهل ، مع رش الجوز ، ثم أغلق الحديد. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق ، حسب إعدادات حديد الوافل.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
8
انقله إلى طبق التقديم واحفظه دافئا في فرن منخفض. كرر مع الخليط المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
9
قدميها دافئة مع شراب القيقب.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم