بسكويتات الشوفان والعسل

قد تكون بسكويتات الشوفان والعسل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. مزيج من البيض والدقيق والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بسكويتات الشوفان والجوز, دقيق الشوفان عنبية الفطائر، و الشوفان والقرفة الفطائر.