بسكويت الزبادي مع الشبت

قد يكون بسكويت الزبادي مع الشبت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. إذا كان لديك مسحوق الخبز والملح وانتشار توازن الأرض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من المطبخ لديها 5 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 21 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول بسكويت الشبت, بسكويت شبت قشاري، و بسكويت شيدر شبت لوصفات مماثلة.