صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة80
مجلة

بروكلي راب و بروفولون المطاحن

بروكلي راب و بروفولون المطاحن
البروكلي راب و بروفولون المطاحن هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 462 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 61 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الفلفل ، والقرنبيط ، وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل بروكلي راب و بروفولون المطاحن, بروكلي راب وبروفولون هوت دوج، و لحم بقري ، بروكلي رابي وبروفولون بانيني.