بروكسل سبروت السباغيتي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب معكرونة بروكسل سبروت. حصة واحدة تحتوي على 609 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.1 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الكثير من بروكسل-على الأرجح ، الزبدة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي تويست وبرعم: بروكسل برعم وبيتزا لحم الخنزير المقدد, بروكسل برعم غراتان، و بروكسل برعم غراتان.