بروفين إرمال الدجاج العشاء
بروفين إرمال الدجاج العشاء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 317 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل الحلو والملح والفاصوليا الفول كانيليني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي دجاج مشوي بروفين إركالي, بروفين إركالي الفلفل-سلطة الدجاج، و القوس التعادل الدجاج العشاء.
تعليمات
ضعي الدجاج في قدر كهربائي بطيء ورشي الريحان والملح والفلفل الأسود.
أضف الفلفل الحلو والفاصوليا والطماطم. يغطى بغطاء ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 8 ساعات.