صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

بروشيتس من البطيخ ، بروسسيوتو ، وجبن موزاريلا طازجة

بروشيتس من البطيخ ، بروسسيوتو ، وجبن موزاريلا طازجة
بروشيتس من البطيخ ، بروسسيوتو ، وجبن موزاريلا الطازجة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة طبق جانبي الخاص بك. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 6 والتكاليف Serving 1.12 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 284 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الريحان بالإضافة إلى الأغصان ، بروسسيوتو ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول بروشيتس من البطيخ ، بروسسيوتو ، وجبن موزاريلا طازجة, بروسسيوتو ، البطيخ ، وجبن موزاريلا، و أعواد البطيخ والبروسسيوتو والموزاريلا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام تشغيل / إيقاف المنعطفات ، هريس زيت الزيتون ، 1/3 كوب ريحان ، والكراث في المعالج حتى الريحان والكراث المفروم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2
قطع كل إسفين الشمام بالعرض في النصف. في حالة استخدام كرة موزاريلا كبيرة ، قم بقصها وتقطيعها إلى 6 مكعبات. البديل 1 قطعة البطيخ ، 1 قطعة بروسسيوتو تكدرت ، 1 موزاريلا الكرة أو مكعب ، 1 أكثر بروسسيوتو قطعة ، و 1 أكثر البطيخ قطعة على كل سيخ. (يمكن إعداد 2 ساعة قبل ؛ تغطية وبردت. جلب إلى درجة حرارة الغرفة 15 دقيقة قبل التقديم.)
المكونات سوف تحتاج
الشمامالشمام
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
بروسسيوتوبروسسيوتو
البطيخالبطيخ
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
3
ترتيب أسياخ على طبق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
4
رذاذ مع زيت الريحان ويرش مع الفلفل الأسود متصدع.
المكونات سوف تحتاج
متصدع الفلفل الأسودمتصدع الفلفل الأسود
زيت الريحانزيت الريحان
5
مقبلات مع الأغصان الريحان.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
6
* متوفر في الأسواق الإيطالية ومحلات الجبن وبعض محلات السوبر ماركت.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل