برجر مشوي ملفوف بلحم الخنزير المقدد
البرغر الشواء ملفوفة لحم الخنزير المقدد قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.74 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 826 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط فيداليا, زيت زيتون, لحم بقري مفروم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 42 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شواء الروبيان ملفوفة لحم الخنزير المقدد, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الشواء الدجاج المناقصات، و روبيان ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع صلصة شبوتل باربيكيو.
تعليمات
رتب لحم الخنزير المقدد على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف مبطن بمنشفة ورقية ؛ غطيه بمنشفة ورقية. الميكروويف لحم الخنزير المقدد في دقائق 2 عالية أو حتى تبدأ الحواف في التجعيد ويتم طهي لحم الخنزير المقدد جزئيا.
سوت الفطر والبصل في الزيت الساخن في مقلاة نونستيك صغيرة على نار متوسطة الحرارة 4 إلى 5 دقائق أو حتى يتم امتصاص العطاء والسائل.
يرفع عن النار ويقلب في 2 ملعقة كبيرة. صلصة الشواء.
سخن الشواية إلى 350 إلى 400 (متوسط-مرتفع). شكل اللحم المفروم إلى 8 (5 بوصة) فطائر رقيقة.
ضع 2 ملعقة كبيرة. خليط الفطر في وسط كل من 4 الفطائر. أعلى مع الفطائر المتبقية ، والضغط على حواف لختم. شكل في فطائر 4 بوصة. التفاف الجانبين من كل باتي مع 2 شرائح لحم الخنزير المقدد ، وتداخل نهايات كل شريحة. لحم الخنزير المقدد آمن باستخدام اللقطات الخشبية.
يرش الفطائر بالملح. تغطية والبرد 10 دقائق.
الفطائر شواء, مغطاة غطاء شواء, على 350 إلى 400 (متوسطة عالية) حرارة 5 إلى 6 دقائق على 1 جانب. بدوره وشرج مع نصف صلصة الشواء المتبقية. اشويها من 5 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح اللحم البقري ورديا في المنتصف. بدوره وشرج مع صلصة الشواء المتبقية.
إزالة من شواء ، واسمحوا الوقوف 5 دقائق.
خدمة البرغر على الكعك ، وأعلى مع خليط الفطر المتبقية.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا كرافت العسل صلصة الشواء.