صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
مجلة

برجر ديك رومي بالفاصوليا السوداء مع بطاطس كوسة من ذا دين براذرز

برجر ديك رومي بالفاصوليا السوداء مع بطاطس كوسة من ذا دين براذرز
تركيا الفاصوليا السوداء برغر مع البطاطس كوسة من قبل الاخوة الدين قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 395 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 90 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو وزيت الزيتون ومسحوق الفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. حاول دجاج باربكيو دين براذرز, دجاج باربكيو دين براذرز، و خبز الباذنجان قليل الدسم من قبل الأخوين دين لوصفات مماثلة.