برجر الدجاج والبروكلي

وصفة الدجاج والبروكلي البرغر جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين وبدائي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 220 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك القرنبيط, ينهار 3-الجبن الذواقة الجبن شيدر مزيج, مونتريال توابل الدجاج, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل السجق والبروكلي راب البرغر, تشيزي بروكلي كينوا برجر، و برجر حمص بروكلي محمص مع مايونيز الكاجو الحار.