براونيز التوت قليل الدسم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب براونيز التوت قليل الدسم. هذه الوصفة النباتية تخدم 16 والتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 12 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك دقيق ومسحوق خبيز ودقيق غير مبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و براونيز كوسة منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.