براعم الفاصوليا السمسم والفلفل

السمسم والفلفل براعم الفاصوليا هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 39 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك جوشوجارو وزيت السمسم وبذور السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مشروع المسائل الغذائية: لحم البقر بالسمسم والبرتقال مع براعم الفاصوليا + الفاصوليا الخضراء, براعم الزنجبيل والسمسم، و السمسم براعم بروكسل.