صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

بذور الخردل-صلصة الثوم المعمر

بذور الخردل-صلصة الثوم المعمر
بذور الخردل - الثوم المعمر الخل قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 3 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 3 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العسل وخل شيري وبذور الخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل فاصوليا خضراء مع بصل أحمر وخل بذور الخردل, خضروات ربيعية مخللة مع صلصة الخل من بذور الخردل، و سلطة الشتاء مع صلصة الخل بذور الخردل المحمص.

تعليمات

1
يمزج الخل مع 1 ملعقة كبيرة من الماء والخردل والعسل في وعاء صغير ؛ يقلب بمضرب. يضاف الزيت ببطء مع التحريك باستمرار بالمضرب حتى يمتزج جيدا. أضيفي الثوم المعمر وملح الكوشر وبذور الخردل والفلفل الأسود المطحون الطازج.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
بذور الخردلبذور الخردل
ملح كوشيرملح كوشير
الخردلالخردل
الخلالخل
الثوم المعمرالثوم المعمر
العسلالعسل
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات