صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

باني بوبو (خبز جوز الهند هاواي)

باني بوبو (خبز جوز الهند هاواي)
باني بوبو (خبز جوز الهند هاواي) يتطلب تقريبا 40 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 49 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على حليب جوز الهند ولفائف العشاء والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول خال من الغلوتين باني بوبو (لفائف جوز الهند البولينيزية), باني بوري ، كيفية جعل باني بوري / سهل باني بوري، و نيمبو باني أو عصير الليمون الهندي ، نيمبو باني الهندي مع بذور سابزا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بتغطية طبق خبز 9 * 13 بوصة برذاذ الطهي. معطف يديك مع رذاذ الطبخ أو تقصير ، ولفة كرات العجين في يديك بحيث يكون لديهم طلاء خفيف.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
كوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيبكوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيب
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
2
ضعها في الطبق المحضر. توضع جانبا في مكان دافئ لترتفع حتى تضاعف ، تصل إلى 2 ساعة.
3
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). في وعاء صغير ، اخلطي حليب جوز الهند والحليب المكثف المحلى والسكر معا.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه بطاطس زرقاء2 جنيه بطاطس زرقاء
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
4
يسكب هذا الخليط فوق الجزء العلوي من اللفائف بالتساوي قدر الإمكان.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
تخبز لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
6
اتركيه يبرد لبضع دقائق قبل الانفصال والتقديم.