صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

بالميرز

بالميرز
بالميرز هو نباتي وصفة مع 36 حصص. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. مزيج من القرفة المطحونة والسكر والمعجنات النفخة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل فطر النخيل, فطر النخيل، و بالميرز الكاكاو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
يمزج السكر والقرفة وقشر البرتقال في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
3
يرش 1/2 مزيج السكر على سطح عمل نظيف.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
4
وضع المعجنات نفخة على رأس السكر ويرش مزيج السكر المتبقية على رأس المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
5
باستخدام دبوس المتداول ، لفة السكر في العجين ، ولفة العجين في مستطيل حتى ، حوالي 1/8 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة
6
العمل من نهايات قصيرة من المستطيل ، نشمر كل نهاية العجين لتلبية في الوسط.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
7
ضع القوائم فوق بعضها البعض واضغط برفق لتأمينها. غلفي العجينة بالبلاستيك واتركيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
8
نقطع العجينة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
9
وضع شرائح على 2 ورقة شهادة جامعية أو صواني ورقة مبطنة سيلبات وتخبز في الفرن المسخن لمدة 12 دقيقة. اقلب الشرائح واخبزيها لمدة 6 إلى 7 دقائق أخرى. عند الانتهاء ، يجب أن تكون ملفات تعريف الارتباط بنية ذهبية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل شوكو دروبس)(مثل شوكو دروبس)
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
10
ترفع من الفرن وتبرد على الرف قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف