باستا كوريزو والبروكلي

كوريزو والبروكلي راب المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 749 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على بروكلي راب ، معكرونة روتيني ، ملح وفلفل ، وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سوتيه بروكلي رابي وكوريزو, المعكرونة مع بانسيتا ، القرنبيط أو القرنبيط راب والصنوبر والجوز، و بروكلي رابي ومعكرونة السلامي.