باستا سهلة
من السهل ، قد تكون المعكرونة بيزي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 299 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من معكرونة الفرفال والبقدونس وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي معكرونة سهلة طوال الأسبوع: معكرونة مع النقانق وصلصة الفطر, باستان في صلصة الفلفل الأحمر المحمص / باستا الفلفل الأحمر المحمص / باستا سهلة للأطفال، و صلصة باستا سهلة.