باستا بيني كريمي

دسم بيني باستان هو نباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 692 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. أعجب 46 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الزعتر وزيت الزيتون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر هائل. حاول باستا بيني بالثوم الكريمي, باستا بيني هليون الدجاج بالكريمة، و باستا بيني بالسبانخ والخرشوف الكريمي لوصفات مماثلة.