صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

باستا برونتو ايطاليانو

باستا برونتو ايطاليانو
المعكرونة برونتو الايطالية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.89 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة بيتزا كلاسيكو وعشاء المعكرونة والجبن الفاخر وبيتزا فور تشيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برونتو باستان إيطاليانو, برونتو بيني باستا، و برونتو بروسسيوتو باستا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد العشاء وفقا لتوجيهات على الحزمة. وفي الوقت نفسه ، اللحم البني في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
استنزاف اللحوم ؛ العودة إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
أضف العشاء وصلصة البيتزا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البيتزاصلصة البيتزا
4
أعلى مع الجبن المبشور. يطهى على نار خفيفة 2 دقيقة. أو حتى يذوب الجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو