صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

باستا الفلفل طبخ سريع

باستا الفلفل طبخ سريع
الفلفل المعكرونة كوك سريعة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 525 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. إذا كان لديك ملح وفلفل خشن وفلفل برتقالي ومعكرونة بالفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول باستا الفلفل الأحمر المحمص السريع والسهل, باستا الفلفل الأحمر المحمص السريع والسهل، و باستا فلفل ليمون سريعة وسهلة مع نبات الكبر لوصفات مماثلة.