باستا الفطر الكريميني مع الجرجير الذائب وجبن الماعز

قد تكون معكرونة الفطر الكريميني مع الجرجير الذائب وجبن الماعز مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من self.com لديها 7 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. مزيج من الجرجير وجبن الماعز وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي سلطة معكرونة بجبن الأروجولان والماعز, سلطة باستا جبن الماعز والجرجير، و سلطة المعكرونة مع جبن الماعز والجرجير.