باستا الجمبري الخاصة

قد تكون معكرونة الجمبري الخاصة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 68 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 1212 سعرة حرارية. ل 3 3.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك لينجويني ، زبدة ، جمبري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. حاول باستا السلمون والجمبري, ليموني روبيان باستا، و جريمولاتا روبيان باستا لوصفات مماثلة.