بارميزان الباذنجان من مطبخ بيتي®
الباذنجان البارميزان من مطبخ بيتي might قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت نباتي وصلصة معكرونة وفتات خبز متبلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. وصفات مماثلة تشمل المطبخ الكرتون: الباذنجان مرتين تقلص, بطاطس الباذنجان المخبوزة المقرمشة مع صلصة مارينارا الغمس(أكان باذنجان بارميزان فرايز!)، و الثوم الباذنجان والطماطم انتشار (ميرزا قاسمي) من ' المطبخ الفارسي الجديد.
تعليمات
اضبط التحكم في الفرن على الشواء. رش بسخاء كلا الجانبين من كل شريحة الباذنجان مع رذاذ الطبخ.
ضعها على الرف في مقلاة اللاحم. شواء مع قمم 4 إلى 5 بوصات من الحرارة حوالي 10 دقائق ، وتحول مرة واحدة ، حتى تصبح طرية.
في حين الباذنجان هو حارق, مزيج جبن البارميزان وفتات الخبز; إرم مع النفط.
صلصة السباغيتي الحرارة في مقلاة 1-لتر على نار متوسطة الحرارة حوالي 2 دقيقة ، واحيانا اثارة ، حتى يسخن من خلال.
إزالة من الحرارة ؛ غطاء للتدفئة.
يرش 1 كوب من جبنة الموزاريلا على شرائح الباذنجان. ملعقة خليط الخبز الفتات على الجبن. شواء حوالي 1 دقيقة أو حتى يذوب الجبن والفتات هي البني. أعلى الباذنجان مع صلصة السباغيتي والباقي 1/2 كوب جبن موزاريلا.