بارفيه اليقطين المقرمش

يتطلب Pumpkin Crunch Parfaits حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تقدم 6 حصص تحتوي كل منها على 403 سعرة حرارية و 6 جرام من البروتين و 21 جرام من الدهون . مقابل 1.65 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home اليقطين، وملفات تعريف الارتباط بالزنجبيل، ومزيج بودنغ الفانيليا، وجوز البقان. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 54% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل بارفيه اليقطين مع رقائق الشوفان ، وبارفيه الفانيليا-بيري كرانش ، وبارفيه فانيليا-بيري كرانش .