صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بارفيه الليمون والتوت

بارفيه الليمون والتوت
قد يكون بارفيه الليمون والتوت وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 246 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من كعكة طعام الملاك الممزقة والعنب البري والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الليمون والتوت الزبادي بارفيه (قليل الدسم), عنبية الكينوا بارفيه، و عنبية أزمة بارفيه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 6 الأولى في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة ، واثارة مع خفقت. يطهى على نار متوسطة عالية لمدة 3 دقائق أو حتى يتكاثف الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
2
انقله إلى وعاء متوسط الحجم ليبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
3
تخفق كريمة الخفق بسرعة عالية بالخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة ؛ أضعاف في خليط الليمون.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
قشور من الليمونقشور من الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
ضعي كريمة الليمون وشراب التوت الأزرق والكعك والتوت الأزرق في 8 أكواب بارفيه.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
قشور من الليمونقشور من الليمون
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
5
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.