باذنجان محشي

قد يكون الباذنجان المحشو (الباذنجان) هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.61 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من الزعتر والجبن وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي باذنجان محشي (باذنجان), باذنجان محشي (باذنجان)، و باذنجان محشي نباتي (باذنجان).