بابا غنوش مع الفلفل الأحمر دوامة

بابا غنوش مع الفلفل الأحمر دوامة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المحمص والباذنجان والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول فلفل أحمر محمص بابا غنوش, بابا غنوش، و بابا غنوش لوصفات مماثلة.