صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة41
مجلة

بابا آل بومودورو

بابا آل بومودورو
بابان آل بومودورو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 518 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من نوريسيبس لديها 5 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك خبز كثيف عمره يوم ممزق إلى قطع وثوم ومرق نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول بابان آل بومودورو, بابان آل بومودورو، و بابان آل بومودورو لوصفات مماثلة.