انتشار الطماطم والريحان المجفف بالشمس

قد يكون انتشار الطماطم والريحان المجفف بالشمس وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة البهارات الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زينة: أغصان إكليل الجبل وجبن البارميزان وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل انتشار الطماطم والريحان المجفف بالشمس, انتشار الطماطم والخرشوف المجفف بالشمس، و دهن جبنة الطماطم والريحان المجففة بالشمس.