صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة0
مجلة

انتشار البصل والروبيان بالكراميل

5
4
3
2
1
انتشار البصل والروبيان بالكراميل

انتشار البصل والروبيان بالكراميل

بحاجة الى بهار بيسكاتاريان? يمكن أن يكون انتشار البصل والروبيان بالكراميل وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 82 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك جيلي التفاح والروبيان والسلطة والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول انتشار البصل بالكراميل, الكراميل البصل انتشار التوت البري، و البصل بالكراميل, جروي أوكر, ودهن لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 1 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف البصل ؛ يطهى لمدة 15 دقيقة مع التحريك المتكرر.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
يضاف الثوم ؛ يطهى لمدة 1 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج البصل والثوم ويحمر. ضجة في هلام التفاح. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
جيلي التفاحجيلي التفاح
الثومالثوم
البصلالبصل
4
إزالة من الحرارة.
5
اسمحوا الوقوف 5 دقائق لتبرد.
6
وفي الوقت نفسه ، في وعاء صغير ، وإثارة معا الجبن والروبيان. على طبق مقاس 8 بوصات ، انشر خليط الجمبري في جولة مقاس 5 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الروبيانالروبيان
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
ملعقة خليط البصل على خليط الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
البصلالبصل
8
يرش الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمرالثوم المعمر
9
تقدم مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا