اليقطين كولاكي ملء

بحاجة الى خال من الغلوتين ، ودود على الفودماب ، ونباتي? اليقطين كولاكي ملء يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 22 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني وقرفة مطحونة ومستخلص فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. وصفات مماثلة تشمل كولاكي, صوفي كولاكي، و كب كيك اليقطين مع حشوة جوز عباد الشمس.