اليقطين الخردل المذاق
اليقطين الخردل المذاق يتطلب ما يقرب من 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.14 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 380 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط القرع الجوز ، والخردل مثل كولمان ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 60%. حاول اليقطين الخردل المذاق, نكهة الخردل محلية الصنع، و سمك السلور المقلي بالخردل مع نكهة الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم اليقطين مع السكر وقليل من الملح في وعاء كبير.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة ، واحيانا اثارة ، 1 ساعة. البرد ، مغطاة ، 8 ساعات. (السكر سوف يسيل.)
ينضج خليط اليقطين والماء والنبيذ في وعاء ثقيل واسع 6 لتر حتى يصبح اليقطين طريا ، حوالي 10 دقائق.
انقلي اليقطين بملعقة مشقوقة إلى وعاء وقلبي الزبيب ، ثم اغلي سائل الطهي حتى ينخفض إلى حوالي 1 كوب ، حوالي 10 دقائق.
انقل الشراب إلى كوب قياس ، ثم اخفقه ببطء في الخردل في وعاء صغير حتى يصبح ناعما. ضجة في خليط اليقطين. بارد ، ثم البرد ، مغطاة ، على الأقل 8 ساعات للنكهات لخلط.
قدميها في درجة حرارة الغرفة.
نكهة يمكن أن تكون مبردة تصل إلى 2 أسابيع.