اليقطين الآيس كريم كوكي بيتزا
وصفة اليقطين الآيس كريم كوكي البيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 2 ساعة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 216 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كنت قد تبلورت الزنجبيل وآيس كريم اليقطين من الطوب وملفات تعريف الارتباط بالسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول آيس كريم اليقطين بدون زبد, فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة، و آيس كريم اليقطين الصحي (نباتي وخالي من الغلوتين) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F ف. رش ورقة ملفات تعريف الارتباط أو مقلاة بيتزا مقاس 12 بوصة برذاذ الطهي. في وعاء متوسط, تفريق العجين الكعكة; تخلط في الزنجبيل والقرفة. يعجن العجين مع اليدين حتى تمتزج جيدا. مع أصابع مطحون ، بات العجين في جولة 12 بوصة على ورقة الكعكة.
اخبزيها من 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد تماما على رف التبريد ، حوالي 30 دقيقة.
انشر الآيس كريم على القشرة المخبوزة.
يرش الزنجبيل مع القيلولة وبتات الحلوى. تجميد حتى الآيس كريم هو ثابت ، على الأقل 1 ساعة.