الوها

هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1962 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. إذا 9 9.66 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الوها رائعا خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة لمحاولة. إذا كان لديك ملعقة كبيرة من الليمون وشجيرة الأناناس والأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول الوها لكمة, الوها لوس انجليس كوكتيل، و ألوها برجر لوصفات مماثلة.