الهليون لاذع مع لحم الخنزير المقدد

الهليون لاذع مع لحم الخنزير المقدد قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 29 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الهليون سبيرز ، أوسكار ماير بيكون ، الفلفل داش ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لاذع الهليون تراجع, لفات لاذع، و قرون البازلاء لاذع لوصفات مماثلة.