الهليون الملفوف بروسسيوتو

قد يكون الهليون الملفوف بروسسيوتو هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 70 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 203 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الهليون والليمون والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الهليون ملفوفة مع بروسسيوتو, بروسسيوتو ملفوفة الهليون، و الهليون ملفوفة مع بروسسيوتو.