صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة15
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الهليون المطهو على البخار والفطر مع جبنة هافارتي الدنماركية

الهليون المطهو على البخار والفطر مع جبنة هافارتي الدنماركية
الهليون المطهو على البخار والفطر مع جبن هافارتي الدنماركي قد يكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.75 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الهليون والفطر وجبن هافارتي الدنماركي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مشوي هافارتي والفطر, الهليون على البخار مع جبن الماعز الدافئ، و هافارتي والهليون كيشي.