الهليون المشوي مع عصير البرتقال

قد يكون الهليون المشوي مع عصير البرتقال وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية لديك. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني على 74 سعرة حرارية و3 جرام من البروتين و4 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.18 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. توجه إلى المتجر واشتري الهليون وفصوص الثوم وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إنه مثالي لعيد الفصح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 79%، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قد تعجبك أيضًا وصفات مثل سمك السلمون المشوي البطيء مع عصير الشمر والبرتقال، عصير الجذور المجدد | عصير الجزر والبنجر والبرتقال والزنجبيل والكركم وعصير الجذور المجدد | جزر، بنجر، برتقال، زنجبيل، عصير كركم.