وصفاتمجلة
×
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص10
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
دجاج كريمي وكاري بروكلي
طاجن البروكلي
فطائر الدجاج والبروكلي
طاجن البروكلي منخفض السعرات الحرارية
مجلة

النكتارين والتوت المقرمش مع طبقة بسكويت أماريتي

5
4
3
2
1
النكتارين والتوت المقرمش مع طبقة بسكويت أماريتي

النكتارين والتوت المقرمش مع طبقة بسكويت أماريتي

يتطلب النكتارين والتوت المقرمش مع طبقة بسكويت أماريتي حوالي 1 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 447 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك اللوز والنكتارين والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى هش مع أماريتي تحتل المرتبة الاولى, مرنغ الليمون مع طبقة بسكويت أماريتي، و نكتارين-توت العليق مقرمش مع طبقة من الكينوا واللوز.

تعليمات

1
لعمل الطبقة العلوية: قلب الدقيق والسكريات في وعاء متوسط الحجم حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
2
نضيف البسكويت واللوز ونخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
3
أضيفي الزبدة وافركيها حتى تتشكل كتل رطبة.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
4
لعمل الحشوة: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت زبدة طبق خبز زجاجي 13 في 9 في 2 بوصة. قلب السكر والدقيق في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
5
إضافة النكتارين والتوت ، وإرم إلى الجمع. ضجة في المسكرات.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
النكتارينالنكتارين
(من كرتون)(من كرتون)
6
يسكب مزيج الفاكهة في الطبق المحضر.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
7
رش الكعكة تتصدر أكثر.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
8
اخبزيها حتى تنضج النكتارين وتصبح الطبقة العلوية ذهبية ونقية ، حوالي 45 دقيقة. تبرد 10 دقائق على الأقل. ملعقة مقرمشة دافئة في أوعية. أعلى كل مع وجبة بوظة من الجبن مسكربون وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
النكتارينالنكتارين
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا