صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

النبيذ الأبيض الخل

النبيذ الأبيض الخل
قد يكون الخل النبيذ الأبيض مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 256 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على النبيذ وزيت الزيتون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل القيقب ديجون النبيذ الأبيض الخل, سلطة خضراء مع صلصة النبيذ الأبيض، و جرجير-سلطة البرتقال مع الرمان - النبيذ الأبيض الخل.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي النبيذ وعصير الليمون والعسل والملح والفلفل. لا يزال الخفق ، إضافة ببطء النفط في دفق مستمر. (يمكنك تغطية وبردت الخل لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
خفقت لإعادة الجمع قبل الاستخدام.)
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
رشي عليها سلطة خضراء أو مأكولات بحرية مشوية أو شرائح دجاج مشوي أو خضروات مطهوة على البخار. نصيحة: هذه الصلصة الخفيفة تصنع أيضا تتبيلة لذيذة للروبيان ولحم الخنزير والدجاج. ارميه مع اللحم قبل 4 ساعات؛ يجب أن ينقع الجمبري لمدة لا تزيد عن 10 دقائق قبل الطهي.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
الماء للسماحالماء للسماح
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي