صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الميكروويف عصير التفاح

5
4
3
2
1
الميكروويف عصير التفاح

الميكروويف عصير التفاح

يتطلب عصير التفاح الميكروويف تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 108 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير التفاح والتفاح الذهبي اللذيذ والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول مثالية سهلة الميكروويف عصير التفاح, ميكروويف بيسان لادو-حلويات الميكروويف الهندية - حلويات ديوالي السهلة، و حلوى الجزر بالميكروويف ، كيفية صنع ججار حلوان في الميكروويف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات في طبق خزفي 3 لتر; إرم جيدا. تغطية السطح مع غلاف بلاستيكي ؛ تنفيس. الميكروويف على ارتفاع 12 دقيقة أو حتى يصبح طريا ، مع التحريك كل 3 دقائق ؛ اتركه يبرد.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
20 حلوى النعناع، مطحونة20 حلوى النعناع، مطحونة
2
ضع خليط التفاح في محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. عودة خليط التفاح إلى طبق خزفي. يغطى بورق الشمع ؛ الميكروويف على ارتفاع 6 إلى 8 دقائق ، مع التحريك كل 3 دقائق. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
20 حلوى النعناع، مطحونة20 حلوى النعناع، مطحونة
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا