الموز والفراولة دايكيري
الموز والفراولة ديكيري قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 404 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك رم وكريم جوز الهند وعصير الأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة ديكيري بالفراولة والموز, كب كيك ديكيري بالكيوي بالفراولة مع خثارة الكيوي ، صقيع رم الفراولة ، ومقبلات رم الفراولة، و الفراولة دايكيري لوصفات مماثلة.
تعليمات
هريس 10 أوقية. ضع الفراولة في الخلاط حتى تصبح ناعمة. قسمي هريس الفراولة بالتساوي بين 4 أكواب طويلة.
ضع الثلج في الخلاط ؛ أضف 1 كوب فراولة و 4 مكونات تالية. عملية حتى تصبح ناعمة.
يسكب مزيج الموز والفراولة بالتساوي فوق هريس الفراولة في أكواب.
الجليد "الدافئ": يمزج الثلج المذاب قليلا مشروبا أفضل ، كما يقول إرني. يقترح ترك الثلج يجلس في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل الاستخدام. ويوضح قائلا:" يجب أن يكون رطبا عند اللمس دون الالتصاق بأصابعك".