صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

الموز بالكراميل

الموز بالكراميل
قد يكون الموز بالكراميل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. مزيج من الحليب المبخر وشراب الذرة ومستخلص الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الموز بالكراميل, كريب الموز بالكراميل، و فطائر اللبن مع الموز بالكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الموز إلى نصفين بالعرض ؛ قطع نصفين بالطول.
المكونات سوف تحتاج
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
2
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة ؛ ضجة في السكر البني وشراب الذرة. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ ضجة في الحليب. كوك مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
إزالة من الحرارة. ضجة في الفانيليا ، وإذا رغبت في ذلك ، الروم.
المكونات سوف تحتاج
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
4
يضاف الموز مع التحريك حتى يبدأ الموز في التليين.
المكونات سوف تحتاج
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
5
إزالة من الحرارة.
6
قدميها على الفور.