الملفوف دسم مع التفاح ولحم الخنزير المقدد

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون الملفوف الكريمي مع التفاح ولحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من تفاح الجدة سميث وزيت الزيتون والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير مع الملفوف دسم والتفاح, دجاج غينيا مع لحم الخنزير المقدد والملفوف والتفاح، و شرائح لحم الخنزير المحمصة مع الملفوف الكريمي والتفاح.