صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة28
مجلة

الملفوف الأبيض والبازلاء وجبن الماعز

الملفوف الأبيض والبازلاء وجبن الماعز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الملفوف الأبيض والبازلاء وجبن الماعز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 351 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 3.9 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملابس: الخل البلسمي ، وحفنة من جوز البقان ، وجبن الماعز ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المكسرات البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كافتيريا بيكاديللي بيكان ديلايت-هذه فطيرة بيكان خفيفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البازلاء والطرخون مع جبن الماعز الطازج, سلطة البازلاء والجزر مع جبن الماعز واللوز، و جبن الماعز والطماطم والملفوف الأحمر لوصفات مماثلة.