صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة39
مجلة

الملح والفلفل الروبيان

الملح والفلفل الروبيان
الملح والفلفل الروبيان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 94 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 704 سعرة حرارية. ل 9 9.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق خمس توابل ، فلفل سيشوان ، نشا الذرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل ملح وفلفل روبيان, الملح والفلفل الروبيان، و الملح والفلفل الروبيان.