المكسيكي المعكرونة الخضار خبز
المكسيكي المعكرونة الخضار خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 58 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 45. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا ، تاكو بيل salsa والسالسا مكتنزة ، والجبن الشيدر الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول خبز المعكرونة المكسيكية, خبز المعكرونة المكسيكية، و خبز المعكرونة المكسيكية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
الجمع بين المكونات 6 الأولى ؛ ضجة في 1 كوب شيدر.
ملعقة في 13 * 9 بوصة طبق الخبز رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع جبن شيدر المتبقية.
خبز 20 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.