المكسيكي الخلد الفلفل الحار
وصفة الفلفل الحار المكسيكي الخلد يمكن أن يرضي شغفك المكسيكي تقريبا 1 ساعة. حصة واحدة تحتوي على 323 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.81 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفاصوليا والملح والكمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول المكسيكي الخلد فرك, المكسيكي الخلد هوت دوج، و المكسيكي الخلد بوبلانو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويطهى حتى ينضج ، 6-7 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى 1 دقيقة.
يضاف اللحم البقري ويطهى ، وينفصل بملعقة ، حتى ينضج تماما ، لمدة 5 دقائق.
يضاف الكاكاو ومسحوق الفلفل الحار والكمون ومسحوق الشيبوتل والملح والفلفل والفلفل الأحمر المسحوق ويطهى لمدة 1 دقيقة حتى تفوح رائحته.
يضاف الفلفل الحلو والطماطم والفاصوليا ويغلى المزيج. يغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى يمتص السائل ، 40-45 دقيقة.
يقسم بين 6 أوعية ويزين بالكزبرة والبصل والقشدة الحامضة إذا رغبت في ذلك.