المكسرات ن ' البراغي

المكسرات ن ' البراغي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 1092 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الثوم ، تشيكس الذرة ، والمكسرات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المعجنات هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المعجنات كوب زبدة الفول السوداني كحلوى. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي الصواميل والمسامير, الصواميل والمسامير، و المكسرات الحلوة والمسامير.